ADOS/ADULTES

AGE requis: 12 ANS (peut varier en fonction de la maturité et du niveau)

LIEU+HORAIRES (hors vacances scolaires) : merci de venir 5 à 10 minutes avant pour se préparer et être en place pour le début du cours.

  • Tous les mardis soir de 19h à 20h30; DOJO fort d’AITON
  • Les mercredis soir de 19h à 20h30; La TRINITE (cours sur confirmation)

Cours d’essais Gratuits : 2

Certificat médical obligatoire ou attestation sur l’honneur

Equipements OBLIGATOIRES

  • Karaté gi (Kimono) et ceinture Blanche
  • Protection obligatoire: protège dents, coquille (pour les garçons)
  • Une paire de claquettes (type zoories, Crocs; tongs de plage) pour se déplacer des vestiaires au tatami
  • Bouteille d’eau
  • Gants KARATE Rouge ou Bleu (pour les premiers cours, le club met a disposition des gants pour la pratique cependant pour une raison d’hygiène , il est préférable d’avoir sa propre paire de gants)

EQUIPEMENTS DE PROTECTIONS FACULTATIFS

  • Protèges pieds KARATE
  • Protèges tibias KARATE